Et bilde jeg fant på weheartit.com. Jeg er så glad i den siden, er så utrolig fine bilder og ikke mindt masse inspirasjon der :) Dette antrekket syns jeg var veldig enkelt og type klær jeg gjerne kunne gått med. Har faktisk en slik topp, noe lignende skjerf og stripete jakke. Morsomt :p Enkelt men samtidig ikke så kjedelig!
Dere har garantert slitt med noen av disse problemene. Her er løsningen.
Problem 1: kommunikasjon
Nesten alle konflikter stammer fra dårlig kommunikasjon. Klarer dere å snakke åpent sammen, er dere godt på vei. Her er noen tips for å forbedre den gode samtalen:
- Sett av tid til å prate. Skru av mobilen, slå av tv-en og fokuser på hverandre.
- Lag regler. For eksempel at det er forbudt å avbryte hverandre eller å si strofer som ?du skal alltid¿ ?.
- Tenk på kroppsspråket. En viktig del av kommunikasjon er å lytte. Vis at du hører etter. Se den andre personen i ansiktet og nikk hvis du er enig. Å fikle med mobilen eller kikke rundt deg, er ikke tegn at du lytter oppmerksomt.
Problem 2: sex
Sex fører par nærmere hverandre, og er viktig for å bevare et sunt forhold. Selv om kjærligheten er sterk, er det dog ikke alle par som passer like godt sammen seksuelt. Noen tips for et bedre sexliv:
- Planlegg. Sett av tid, for eksempel når barna skal overnatte hos sine besteforeldre, en morgen før dere skal på jobb eller en ettermiddag mens babyen sover. Å planlegge en hyrdestund for to bygger opp spenningen, noe som er bra for forholdet.
- Prøv noe nytt. Sex blir gjerne rutine etter hvert, men med nye innslag kan det bli spennende igjen.
- Finn ut hva den andre tenner på. Dere kan for eksempel lage ?sexy lister?, der dere skriver ned alt som dere synes er sexy. Bytt lister og se om dere finner ut noe nytt om hverandre.
- Dersom dere ikke klarer å løse problemene på egenhånd, kan dere søke hjelp hos en sex terapeut.
Problem 3: penger
Penger er en svært vanlig kilde til krangel. Det kan være at dere tjener forskjellig eller at dere har ulikt syn på penger.
- Vær åpen og ærlig. Ikke hold inntekter skjult. Si i fra hvis du plutselig tjener mindre enn vanlig. Å fortsette samme levestandard med mindre penger, er urealistisk for de fleste.
- Ikke ta opp økonomi når dere krangler om andre ting. Slike samtaler bør tas i fred og ro.
- Ikke skyld på hverandre om det går trått i perioder.
- Vedkjenn at dere har ulikt syn på penger, dersom det er tilfellet. At en av dere er en sparer, mens den andre er en bruker, trenger ikke å være negativt. Prøv heller å lære av hverandre.
- Sett opp et felles budsjett, som også inneholder en post for sparing. Ha både kortsiktige og langsiktige mål.
- Selv om dere betaler halvparten hver av de faste regningene, kan det være lurt å avtale hvem som skal ha ansvaret for å faktisk betale dem.
- Felles økonomi til tross, dere skal kunne bruke penger på dere selv. Sett av en sum til hver av dere, som dere kan bruke på akkurat det dere vil.
Problem 4: plikter i hjemmet
I dag er det vanlig at begge parter er i full jobb. Da er det viktig å bli enige om fordeling av husarbeid. Det mest rettferdige er selvsagt å gjøre halvparten hver.
- Vær organisert. Sett opp alt som må gjøres i huset: støvsuge, vaske, tørke støv, handle, lage mat, vaske klær osv. Bli så enige om hvem som skal gjøre hva, og la dette være deres faste oppgaver.
- Vær åpen for alternative løsninger. Hvis begge hater å gjøre husarbeid, kan man ? dersom man har mulighet til det - overveie å la betalt hjelp utføre noe av det.
Problem 5: forholdet blir ikke prioritert
I hverdagens kjas og mas er det lett å nedprioritere forholdet. Jobb, barn og trening kommer gjerne foran kvalitetstid med partneren.
- Behandle hverandre som da dere først møttes: gi komplimenter, vis interesse, ta på hverandre, send sms og ring hverandre i løpet av dagen.
- Be hverandre ut på date. Sett av tid til å være sammen, kun dere to. Slike dater er like viktige som alle andre avtaler. Det er ikke lov å avlyse fordi vennene vil ha deg med ut på byen.
- Det er kanskje en selvfølge at dere respekterer hverandre, men vis det. Si ?takk?, og fortell at du setter pris på det den andre har gjort for deg. Det handler om å vise at den andre personen er viktig.
Problem 6: krangler
Alle par krangler. Det avgjørende er hvordan dere krangler.
- Tenk før du snakker, og vær ærlig med deg selv. Det du er i ferd med å si, er det for å komme frem til en løsning eller er det for å få hevn? Hvis det er det sistenevnte, så bør du trekke pusten og bite ordene i deg.
- Prøv en ny vri. Dersom dere alltid krangler i den samme tralten, blir resultatet ofte det samme. Små endringer kan utgjøre en stor forskjell. Hvis du for eksempel har som vane å avbryte partneren din, prøv å holde igjen neste gang dere krangler. Å la ham eller henne snakke ferdig kan kanskje gi et annet utfall.
- Si unnskyld. Det er ingen som liker det, men har du tatt feil eller gjort noe dumt, er det bedre for begge parter om du ber om tilgivelse.
Problem 7: tillit
Tillit er helt grunnleggende i ethvert forhold. Her er noen tips til hva dere kan gjøre for forsterke tilliten mellom dere:
- Ikke lyv.
- Hold avtaler. Møt opp til avtalt tid, og gjør det du har lovt å gjøre. Blir du forsinket bør du ringe og gi beskjed. Dette handler om respekt for den andre personen.
- Vær rettferdig ? også i krangler.
- Ta hensyn til den andres følelser. Dere kan være uenige, men man trenger ikke såre noen av den grunn.
- Ikke si ting som du ikke kan ta tilbake.
Ouch, i går så begynte det å verke i munnen..har hørt litt rundt og sett litt på nettet og funnet ut at det kanskje kan være visdomstann som kanskje driver på. Det er utrolig vondt iallefal og plagsoomt. Så i dag har jeg bestilt meg tannlege time, huff. Er noe av det verste jeg vet, så er det tannlege. Men, tenner er like viktig å holde i orden som resten av kroppen sin ;) Håper dere har en fin Tirsdag!
Har du hatt noe problemer med visdomstann?
Er mange bra blogger der ute som jeg har lyst å oppdage. Har du lyst at jeg skal lese din blogg og kanskje legge igjen en kommentar? Da skriver du i kommentarfeltet hva som er din blogg, så kanskje du får en ny fast leser ;) Skriv gjerne hvorfor jeg skal gå innom nettopp din blogg! :)
Guud, så utrolig herlig dere. Jeg er så utrolig fornøyd med resultatet av den harde jobbingen jeg har gjort de siste ukene. Sittet med naturfag minst 6 timer nesten hver eneste dag i 3-4 uker, vært skikkelig streng mot meg selv å kuttet ut alv som heter sosialt liv og prøvd å kutte ut alt som heter tv og pc. Utrolig hardt, men utrolig bra resultat ble det!
Eksamen var i går og.. ja, den kunne ikke gått bedre! : D
Men såå godt det er å være ferdig. Sitte og slappe av uten å tenke at huff, nei jeg må sitte med naturfen. Meen, må si det er litt rart :p haha. Nok om det.
I dag hadde jeg min første dag i praksis, utrolig koselige mennesker og trives greit så langt så skal slettes ikke klage på det :-) Veldig godt å føle jeg kan jobbe litt igjen, selvom jeg kjenner det er utfordring dessverre :/ Blir utrolig spennende den 23, da jeg skal få høre om det er mulig for noe operasjon. Til da får jeg prøve å slappe av mest mulig når jeg ikke er på praksis. I morgen skal jeg til praksis, så skal jeg til min kjære og kose meg der i helga, Søndag skal jeg hjem for å passe en søt liten kar som ikke er så liten lengre, i noen timer. Og på Mandag så skal jeg endelig på lenge få kose meg med venner igjen :-)
Hei!
Går en stund mellom hver gang jeg kommer innom her. Men nå er det kun tre dager igjen til eksamen. Så har tenkt å blogge mye mer fra Torsdag av!
Men fram til da så må jeg fortsatt være streng mot meg selv å tenke på naturfag først og fremst. Har hatt to koselige dager med guttebassen min også i helga, var 4 uker siden vi har sett hverandre så var utrolig godt å se igjen han.
Til jeg kommer tilbake så tenkte jeg dere kunne få komme med noe forslag om hva dere vil jeg skal skrive om.
Er det noe dere lurer på, så dere vil ha spørsmålsrunde?
Nå har dere sjansen til at dere kan komme med forslag til hva dere vil lese på bloggen min. Fortell gjerne om deg selv, alder, bosted og om du leser bloggen min fast eller bare tilfeldig innom, det er morsomt å se hvilke aldersgruppe som leser bloggen min.
Uansett må jeg si jeg setter veldig stor pris på alle som kommenterer og som er innom bloggen min selvom jeg ikke blogger. Det er virkelig det gir motivasjon til å blogge igjen, så tusen takk :-)
Hadde vært morsomt om dere tok dere to minutter og fortalte litt om deg selv og hva du vil ha på bloggen :)
Ha det bra så lenge alle sammen, så snakkes vi!
Heisann!
Hvordan er det med dere? :) Håper alt er bra iallefall!
Tenkte jeg skulle skrive et innlegg om hvordan ting står til hos meg, ikke at det er så spennende da men.
Er hjemme alene og leser til eksamen vettu. Nå er det bare 4 dager igjen til jeg skal være ferdig med alt og de siste dagene har jeg tenkt å bare puggepugge de siste dagene.Så får vi se om jeg blir ferdig til Torsdag da.
Håper så inderlig eksamen går greit og skal bli så ufattelig deilig å bli ferdig, bare krysse fingrene på at ting går bra nå så!
Jess da, slik ser det ut da frøken Camilla er hjemme alene. 
Konsentrert, hehe.
Syns jeg er flink som har sittet såpass mye med naturfag som jeg faktisk har gjort de siste ukene - det vil si bortsett fra de 2 siste dagene. Vil bare legge meg å sove, slappe av og møte venner. Motivasjonen som var så trofast har nå stukket av - og best at den dukker opp igjen snart!!
Nå: spise mat så tilbake til lesing igjen
Legg matt solpudder de stedene i ansiktet du ønsker å skjule/trekke tilbake. Matt og mørkt skjuler, og lyst med shimmer fremhever. :)
Dere har sikkert fått med dere det at i dag så var det mange som var samlet i Oslo for å synge denne nydelige sangen, kanskje noen av dere var der i dag også?
40.000 var samlet i Oslo for å synge sammen, helt utrolig! Denne videoen er fra 25.07.11, bare 2 dager etterpå. Utrolig sterkt, rørende og fantstisk!
Er godt å se at så mange stiller opp og viser kjærlighet!
Varme tanker til alle sammen og hvil i fred til alle som dessverre ble borte denne dagen! <3
